Η Δημοτική Επιτροπή Ισότητας του Δήμου Βριλησσίων διοργανώνει δωρεάν σεμινάρια αυτοάμυνας στο πλαίσιο της Διεθνούς Ημέρας Εξάλειψης της Βίας Κατά των Γυναικών. Τα μαθήματα, που θα πραγματοποιηθούν στις 16 και 29 Νοεμβρίου στο πάρκο “Μ.
Θεοδωράκης”, εστιάζουν στην ενίσχυση της αυτοπεποίθησης και την εκμάθηση βασικών τεχνικών αυτοάμυνας, υπό την καθοδήγηση του έμπειρου εκπαιδευτή Kung Fu, Χρήστου Δαμάσκου. Στόχος είναι οι συμμετέχοντες να νιώσουν πιο ασφαλείς και προετοιμασμένοι σε περίπτωση απειλής.
Το πρώτο σεμινάριο σημείωσε μεγάλη συμμετοχή, ενώ οι ενδιαφερόμενοι μπορούν να δηλώσουν συμμετοχή μέσω τηλεφώνου ή email.
Διαβάστε αναλυτικά
Στο πλαίσιο των δράσεων για την Διεθνή Ημέρα Εξάλειψης της Βίας Κατά των Γυναικών, η Δημοτική Επιτροπή Ισότητας διοργανώνει δωρεάν σεμινάρια αυτοάμυνας τα οποία θα πραγματοποιηθούν 16 και 29 Νοεμβρίου, στο πάρκο “Μ. Θεοδωράκης” (πρώην ΤΥΠΕΤ) στην αίθουσα “Νίκος Εγγονόπουλος”, Μπακογιάννη & Υμηττού.
Εισηγητής των σεμιναρίων είναι ο Χρήστος Δαμάσκος εκπαιδευτής Kung Fu με πολυετή εμπειρία στην εκπαίδευση τεχνικών αυτοπροστασίας και ενδυνάμωσης. ο οποίος θα παρουσιάσει τις πιο αποτελεσματικές τεχνικές για την αντιμετώπιση απειλητικών καταστάσεων.
Σκοπός των σεμιναρίων είναι η ενίσχυση της αυτοπεποίθησης και η εκμάθηση βασικών τεχνικών αυτοάμυνας, ώστε κάθε συμμετέχουσα/συμμετέχων να νιώσει πιο ασφαλής και προετοιμασμένος/η σε περίπτωση απειλής. Τα σεμινάρια είναι κατάλληλα για οποιονδήποτε, ανεξαρτήτως φυσικής κατάστασης, και μπορούν να προσφέρουν τα εργαλεία που χρειαζόμαστε για να προστατεύσουμε τον εαυτό μας και τους γύρω μας σε μια επικίνδυνη κατάσταση.
Μέσα από ένα σύγχρονο και αποτελεσματικό πρόγραμμα αυτοάμυνας, οι συμμετέχοντές και οι συμμετέχουσες θα αποκτήσουν βασικές γνώσεις για να προστατεύσουν τον εαυτό τους σε επικίνδυνες καταστάσεις, ενισχύοντας ταυτόχρονα την αυτοπεποίθησή τους.
Το πρώτο σεμινάριο πραγματοποιήθηκε την περασμένη Κυριακή 9 Νοεμβρίου με τη συμμετοχή δεκάδων πολιτών.
Πληροφορίες συμμετοχής στο τηλέφωνο 2106131603 και στο email: [email protected]
Συνοπτικά
- Η Δημοτική Επιτροπή Ισότητας του Δήμου Βριλησσίων διοργανώνει δωρεάν σεμινάρια αυτοάμυνας στις 16 και 29 Νοεμβρίου.
- Τα μαθήματα θα πραγματοποιηθούν στο πάρκο “Μ. Θεοδωράκης” και θα καθοδηγούνται από τον εκπαιδευτή Kung Fu, Χρήστο Δαμάσκο.
- Σκοπός των σεμιναρίων είναι η ενίσχυση της αυτοπεποίθησης και η εκμάθηση βασικών τεχνικών αυτοάμυνας για την προστασία των συμμετεχόντων.
- Η συμμετοχή είναι ανοιχτή σε όλους και οι ενδιαφερόμενοι μπορούν να δηλώσουν συμμετοχή μέσω τηλεφώνου ή email.