Δήμος Βύρωνα:Πάντα με πλευστό μέσο, όπως μακαρόνι επίπλευσης, σωσίβιο ή σανίδα κολύμβησης, ειδικά όταν κολυμπάμε στα βαθιά.
Κολύμβηση κοντά στην ακτή, χωρίς υπερεκτίμηση των δυνάμεών μας.
Αποφυγή εισόδου στη θάλασσα μετά από φαγητό ή κατανάλωση αλκοόλ.
Συμβουλή γιατρού σε περίπτωση προβλημάτων υγείας ή φαρμακευτικής αγωγής.
Ορθή είσοδος και έξοδος από το νερό, χωρίς απότομες κινήσεις.
Ενημέρωση για πιθανούς κινδύνους σε άγνωστες παραλίες.
Στους συμμετέχοντες μοιράστηκε έντυπο ενημερωτικό υλικό με τίτλο «Ασφαλής Κολύμβηση στην Τρίτη Ηλικία – Οδηγίες Πρόληψης Κινδύνων στη Θάλασσα», με εύχρηστες οδηγίες και απλές υπενθυμίσεις για ασφαλή απόλαυση της θάλασσας.
Γιατί είναι σημαντικό;
Η σημασία αυτής της πρωτοβουλίας ενισχύεται από τα ανησυχητικά στατιστικά στοιχεία:
Την περίοδο 2017–2021 καταγράφηκαν:
- 332 θάνατοι από πνιγμό σε άτομα ηλικίας 60–69 ετών
- 1.017 θάνατοι σε ηλικίες 70 ετών και άνω
Μόνο το 2024 σημειώθηκαν 394 θάνατοι λόγω πνιγμών σε άτομα τρίτης ηλικίας.